Formation Pilates Annecy

Lien du site : http://pilates-annecy.fr

Avec plus de 13 années d'expérience dans l'enseignement du Pilates, le studio de Pilates Annecy propose des formations de qualité sur tapis de sol du niveau mat I à III, des formations sur machines Pilates Reformer, Cadillac, Chair et petits matériels de Pilates (soft ball, roller, magic cercles, bandes stretch, spine corrector). La méthode Pilates est un apprentissage d’exercices spécifiques et constitue un véritable système de conditionnement physique et mentale, de renforcement musculaire en profondeur, d’amélioration de la coordination et de la souplesse, et procure un sentiment de bien-être. Le Pilates s’adresse à tout le monde quels que soit l’âge et le niveau de condition de physique initial.
Avec l'apprentissage de plus de 90 exercices du niveau débutant à intermédiaire pour le Matwork I, vous pourrez concevoir, animer et enseigner avec professionnalisme des cours de pilates. Cette formation vous permet d'acquérir les 8 fondamentaux du Pilates ainsi qu’un rappel de l'anatomie. Nous souhaitons mettre l’accent sur la pédagogie et nous prendrons le temps afin que vous puissiez transmettre et enseigner correctement ces exercices.
Cette formation est ouverte pour les professionnels du sport, de la santé, les danseurs, personnes en reconversion professionnelle. Cette formation complète sur 3 jours est idéale pour se réorienter en tant que professeur et approfondir ses connaissances de Pilates.